水菜とえのきの塩昆布あえ
主な食材: 塩昆布(細切り) / えのきたけ
水菜と塩昆布のサラダ
主な食材: 塩昆布(細切り) / ちくわ
とろろ昆布と水菜のみそ汁
主な食材: 長ねぎ / とろろ昆布
水菜の昆布漬け
主な食材: 塩昆布(細切り) / 赤とうがらし
水菜と昆布のもみ漬け
主な食材: 切り昆布(糸昆布) / 水菜
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