「豚肩ロース薄切り肉」のレシピ

豚肉ときくらげの卵炒め丼

ふわっとやわらかい卵がおいしさの決め手

• 691kcal
• -

根菜と豚肉のカレー炒め

仕上げにしょうゆをたらし、最後にバターで風味づけ

• 310kcal
• -

豚肉のきのこ巻きフライ

野菜をくるくる巻いてボリューム満点！

• 470kcal
• 時短

スタミナ肉じゃが

にんにくとしょうがでパワーUP

• 458kcal
• -

豚肉とゴーヤーのチャンプルー

ゴーヤーを使った定番の沖縄料理

• 378kcal
• 塩分控えめ、時短

にんにくの茎と豚肉の辛みそ炒め

コクと辛みのある味でご飯がすすむおかず

• 364kcal
• 時短

白いんげん豆と豚肉のトマト煮

ビタミンB1の豊富な豚肉と合わせてヘルシーに

• 506kcal
• 時短

かぼちゃと豚肉のレンジ蒸し

電子レンジだけで作るから手軽です。かくし味はみそ

• 188kcal
• 塩分控えめ

豚すき

こうばしく焼いて召し上がれ！

• 463kcal
• 時短

豚肉と里いものバターじょうゆソテー

大人も子どもも大好きなバターじょうゆ味

• 369kcal
• 塩分控えめ

豚の甘酢しょうが焼き

さっぱりした味わいがあとを引く

• 271kcal
• 塩分控えめ、時短

里いもと豚肉の炒め煮

塩味で煮ているから、彩りよい仕上がりに

• 345kcal
• 塩分控えめ

豆腐とトマトのとろみ煮

塩味であっさり。豆腐はふっくら仕上げます

• 292kcal
• -

大根と豚のトマト鍋

やわらかジューシー大根とトマトの相性ピッタリ

• 260kcal
• 塩分控えめ、時短

回鍋肉風

玉ねぎやエリンギを加えてまろやかな味わいに

• 237kcal
• -

里いものみそチーズグラタン

みその風味が白いご飯にもおすすめ

• 433kcal
• -

豚キムチ春巻き

具を少なめにして、皮のパリパリ感を楽しむ

• 306kcal
• -

豚のしょうが焼き

お弁当にも喜ばれる定番おかず

• 354kcal
• 時短

カレーライス

やっぱり「おうちカレー」がいちばん！

• 719kcal
• 時短

重ね豚肉のごまこしょう焼き

スパイスをまぶして焼き、青じそものせて香りよく

• 359kcal
• 塩分控えめ、時短