
豚肉と玉ねぎのしょうが焼き
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トマトのジューシーさが加わっていつもと違った味わいに
1人分:
345kcal
1.4g
材料(2人分)
豚肩ロース薄切り肉
200g
玉ねぎ
1/2個(約100g)
トマト
1個(約150g)
サラダ油
大さじ1
合わせ調味料
・おろししょうが
1 1/5かけ分(大さじ1)
・おろしにんにく
1片強分(小さじ1)
・しょうゆ
大さじ1
・砂糖、片栗粉
各小さじ1
200g
玉ねぎ
1/2個(約100g)
トマト
1個(約150g)
サラダ油
大さじ1
合わせ調味料
・おろししょうが
1 1/5かけ分(大さじ1)
・おろしにんにく
1片強分(小さじ1)
・しょうゆ
大さじ1
・砂糖、片栗粉
各小さじ1
作り方
-
1
玉ねぎは縦薄切りにする。トマトは5mm厚さの輪切りにし、器に広げて盛る。豚肉は長さを半分に切る。

小田真規子 さんのレシピ
※電子レンジを使う場合は600Wのものを基準としています。500Wなら1.2倍、700Wなら0.9倍の時間で加熱してください。また機種によって差がありますので、様子をみながら加熱してください。
※レシピ作成・表記の基準等は、「レシピについて」をご覧ください。
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