
韓流ビビンうどん
夏の麺
カルビ肉のっけでボリュームたっぷり
1人分:
598kcal
3.4g
材料(2人分)
ゆでうどん
2玉
牛カルビ肉
6枚(約120g)
なす
1/2個
水菜
1株
たれ
・焼き肉のたれ
大さじ2
・豆板醤(トウバンジャン)
小さじ1/2〜1
焼き肉のたれ
大さじ2
・ごま油
2玉
牛カルビ肉
6枚(約120g)
なす
1/2個
水菜
1株
たれ
・焼き肉のたれ
大さじ2
・豆板醤(トウバンジャン)
小さじ1/2〜1
焼き肉のたれ
大さじ2
・ごま油
作り方
-
1
うどんは袋の表示時間どおりにゆで、流水でしっかり洗って水けをきる。ボウルにたれの材料を混ぜてうどんを入れ、まんべんなくあえて、器に盛る。
たれの入ったボウルにうどんを入れ、しっかり混ぜて、味をまんべんなくなじませる。 -
3
フライパンにごま油小さじ1を熱し、半面で2の牛肉、半面でなすを焼き、水菜とともに1にのせる。好みで白いりごまをふっても。

井澤由美子 さんのレシピ
※電子レンジを使う場合は500Wのものを基準としています。600Wなら0.8倍、700Wなら0.7倍の時間で加熱してください。また機種によって差がありますので、様子をみながら加熱してください。
※レシピ作成・表記の基準等は、「レシピについて」をご覧ください。
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