
ポークグラタン
豚肉・とり肉のかさ増しおかず
ボリュームたっぷりグラタンが手軽にでき上がり
1人分:
369kcal
1.4g
材料(2人分)
豚こま切れ肉
100g
粉チーズ
大さじ2
じゃがいも
3個
玉ねぎ
1/2個
ソース
・牛乳
大さじ5
・おろしにんにく
1/2片分
・塩
小さじ1/3
・こしょう
少々
・サラダ油
100g
粉チーズ
大さじ2
じゃがいも
3個
玉ねぎ
1/2個
ソース
・牛乳
大さじ5
・おろしにんにく
1/2片分
・塩
小さじ1/3
・こしょう
少々
・サラダ油
作り方
-
2
耐熱皿に油を薄くぬり、じゃがいもを半量、玉ねぎを半量、豚肉、残りの玉ねぎ、残りのじゃがいもを順に広げ重ねる。ソースを混ぜ合わせて流し入れ、アルミホイルをかぶせて、オーブンで15分ほど焼く。
ボリュームのあるじゃがいもたっぷりで肉をはさむと、食べごたえが増す。一緒に食べると、かなりの満足感に。
-
3
アルミホイルをはずし、チーズをふってさらに15分ほど、おいしそうな焼き色がつくまでオーブンで焼く。

脇雅世 さんのレシピ
※電子レンジを使う場合は500Wのものを基準としています。600Wなら0.8倍、700Wなら0.7倍の時間で加熱してください。また機種によって差がありますので、様子をみながら加熱してください。
※レシピ作成・表記の基準等は、「レシピについて」をご覧ください。
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