白菜のオーロラサラダ

時短でラク
80kcal
0.5g
5min
白菜のオーロラサラダ
白菜のオーロラサラダ

シャキシャキ白菜のせん切りで

材料(2人分)

  • 白菜…1/8株
  • オーロラソース
  •  ・マヨネーズ…大さじ1 1/2
  •  ・トマトケチャップ、酢…各大さじ1/2
  •  ・しょうゆ…少々
白菜…1/8株
オーロラソース
 ・マヨネーズ…大さじ1 1/2
 ・トマトケチャップ、酢…各大さじ1/2
 ・しょうゆ…少々

作り方

  1. 白菜は横せん切りにする。冷水にさらし、パリッとしたらざるに上げて水をよくきって器に盛る。
  2. オーロラソースの材料を混ぜ合わせ、1にかける。

※カロリー・塩分は1人分での表記になります。
※電子レンジを使う場合は500Wのものを基準としています。600Wなら0.8倍、700Wなら0.7倍の時間で加熱してください。また機種によって差がありますので、様子をみながら加熱してください。
※レシピ作成・表記の基準等は、「レシピについて」をご覧ください。

きじまりゅうた
きじまりゅうた
料理研究家。祖母は料理研究家の村上昭子氏、母は料理研究家の杵島直美氏という家庭に育ち、子どもの頃から自然と料理に親しむ。アパレルメーカー勤務を経て料理の道へ。書籍やテレビなど、数々のメディアで活躍。
カテゴリ:
主な食材:
ジャンル:
  • 洋食
レシピ作成・調理:
撮影:
  • 田中宏幸

食材の扱い方・ポイント

白菜
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