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ほうれん草のきな粉あえ

時短でラク

ほうれん草のきな粉あえ

きな粉にはトリプトファンが。あえものに使ってみて

10分

１人分：

76kcal

0.2g

材料（２人分）

作り方

  1. 1

    たっぷりの湯でほうれん草をゆでて冷水にとり、水をきって３cm長さに切る。

  2. 2

    １にしょうゆ小さじ1/2をかけて、混ぜる。

  3. 3

    ボウルにきな粉、はちみつ、酢小さじ１を合わせ、２をあえる。

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渡辺有子さん

渡辺有子 さんのレシピ

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※レシピ作成・表記の基準等は、「レシピについて」をご覧ください。

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