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グリーンピースペースト

グリーンピースペースト

持ちよりレシピ＆さし入れ自家製フード

旬の野菜でディップを作れば、話題も広がる

全量：

178kcal

0.7g

材料（作りやすい分量）

作り方

  1. 1

    熱湯に塩を加え、グリーンピースを２〜３分ゆでてざるにあけ、湯をきる。ボウルに入れて、マッシャーやフォークなどで潰し、オリーブ油大さじ１、みそ小さじ１を加えてよく混ぜ合わせる。

    ●冷蔵庫で約３日間保存可能。

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つむぎや(金子健一・マツーラユタカ) さんのレシピ

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※レシピ作成・表記の基準等は、「レシピについて」をご覧ください。

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