さば缶と小松菜のみそ煮

材料（２人分）

さば水煮缶
　1/2缶(約100g)
小松菜
　1/2わ
合わせ調味料
　・おろししょうが
　　小さじ１
　・酒、みりん
　　各大さじ１
　・みそ
　　大さじ2/3
　・こしょう
　　少々

• さば水煮缶

  1/2缶(約100g)

• 小松菜

  1/2わ

• 合わせ調味料

• 　・おろししょうが

  小さじ１

• 　・酒、みりん

  各大さじ１

• 　・みそ

  大さじ2/3

• 　・こしょう

  少々

1. 1

   小松菜は３cm長さに切る。

2. 2

   耐熱ボウルに合わせ調味料を合わせ、小松菜、さばを缶汁をきって加えて軽く混ぜ合わせる。ふんわりとラップをかけ、電子レンジで約３分加熱する。そのまま約１分おく。

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