炊き込みご飯、カレー、パスタなど、さば缶のレシピをご紹介。キャベツやトマトとの相性もばっちり！ ダイエットにも効果的な食材です。
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1位キャベツとさば缶のトマト煮
主な食材：玉ねぎ / トマト缶
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2位さば缶となすのトマト煮
主な食材：さば缶 / パプリカ
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3位さば缶とレタスのさっと煮
主な食材：さば缶 / レタス
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4位無限さばピーマン
主な食材：さば缶 / ピーマン
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5位さばと豆腐のふんわりつくね
主な食材：さば缶 / もめん豆腐
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6位さばとなすのトマトパスタ
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7位さば缶ドライカレー
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8位さば缶の簡単冷や汁
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9位さばとなすのみそ炒め
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10位さばの冷や汁風そうめん
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11位さばとズッキーニのチーズ焼き
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12位さば缶のアクアパッツァ風
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13位さば缶ときゅうりのごま酢あえ
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14位さばのサラダそうめん
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15位さば大根
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16位さば缶とブロッコリーのパスタ
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17位さば缶の炊き込みご飯
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18位新玉ねぎとさば缶の粒マスタードあえ
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19位さば缶のトマト煮
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20位くずし豆腐とさば缶の冷や汁風
