炊き込みご飯、カレー、パスタなど、さば缶のレシピをご紹介。キャベツやトマトとの相性もばっちり！ ダイエットにも効果的な食材です。
-
1位キャベツとさば缶のトマト煮
主な食材：キャベツ / さば缶
-
2位さば大根
主な食材：さば缶 / しょうが
-
3位さば缶の炊き込みご飯
主な食材：おろししょうが / さば缶
-
4位無限さばピーマン
主な食材：さば缶 / おろしにんにく
-
5位さば缶とブロッコリーのパスタ
主な食材：さば缶 / にんにくのみじん切り
-
6位さば缶ドライカレー
-
7位さばみそと水菜のサラダ
-
8位さばと豆腐のふんわりつくね
-
9位じゃがさばグラタン
-
10位大根とさば缶のキーマカレー風
-
11位さばのトマト煮
-
12位さば缶のアクアパッツァ風
-
13位さば缶とレタスのさっと煮
-
14位さば缶となすのトマト煮
-
15位さば缶と豆苗の卵炒め
-
16位こんにゃくのさばみそ煮
-
17位さばみそ煮込みうどん
-
18位さばとなすのトマトパスタ
-
19位さばと豆腐のみそキムチ煮
-
20位さば缶とかぶのソテー
