
さばのトマト煮
ローリングストックすれば災害時も役立つ 缶詰でスピードおかず
トマト缶の酸味で、軽やかに食べやすく
20分
1人分:
322kcal
1.5g
材料(2人分)
さば水煮缶
1缶(約190g)
白菜
2~3枚(約200g)
玉ねぎ
1/4個
にんにく
1片
煮汁
・カットトマト缶
1/2缶(約200g)
・白ワイン(または酒)
大さじ2
・洋風スープの素(顆粒)
小さじ1
オリーブ油
1缶(約190g)
白菜
2~3枚(約200g)
玉ねぎ
1/4個
にんにく
1片
煮汁
・カットトマト缶
1/2缶(約200g)
・白ワイン(または酒)
大さじ2
・洋風スープの素(顆粒)
小さじ1
オリーブ油
作り方
-
3
さばを缶汁ごとと、煮汁の材料を加え、さばをざっくりほぐす。ふたをして弱めの中火で約10分煮る。器に盛り、好みでパセリのみじん切りをふる。
関連するレシピまとめ
レシピまとめをもっと見る
おすすめ読みもの(PR)
さば缶の人気レシピランキング
さば缶の人気レシピランキングをもっと見る
魚介の煮物 その他の人気レシピランキング
魚介の煮物 その他の人気レシピランキングをもっと見る
旬の食材
食材をもっと見る
ラクレシピならレタスクラブ
今日の夕飯のおかず&献立を探すならレタスクラブで!基本の定番料理から人気料理まで、日々のへとへとから解放されるプロ監修の簡単レシピ34954品をご紹介!