蒸しなすの梅とろろがけ

Name: 蒸しなすの梅とろろがけ
Yield: ２人分
Cuisine: 和食
Ingredients: 「レンジ蒸しなす」…２個分; 長いも…５〜６cm(約60g); 梅肉…大さじ1/2; ・しょうゆ

かんたん！なす88レシピ

さっぱりしているから食欲のない日にもおすすめ！

１人分：

40kcal

0.8g

材料（２人分）

「レンジ蒸しなす」
　２個分
長いも
　５〜６cm(約60g)
梅肉
　大さじ1/2
・しょうゆ

「レンジ蒸しなす（１）」の作り方

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小林まさみさんのレシピ

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