ベトナム風かき揚げそうめん

ベトナム風かき揚げそうめん

そうめん大満足!

甘みと酸味をきかせたベトナム風のたれ

1人分:

780kcal

3.3g

材料(2人分)

  • そうめん

    3束(150g)

  • えび

    6尾

  • とうもろこし

    1本

  • 香菜

    1束

  • ヌクチャム

    適宜

  •  ・にんにくのみじん切り

    小さじ2

  •  ・レモン汁

    大さじ6

  •  ・ナンプラー

    大さじ4

  •  ・砂糖

    大さじ6

  •  ・豆板醤(トウバンジャン)

    小さじ2/3

  • ころも

  •  ・溶き卵

    1/2個分

  •  ・小麦粉

    1/2カップ

  •  ・冷水

    75ml

  • ・小麦粉、揚げ油

下ごしらえ

  1. 1

    ボウルににんにくのみじん切り、レモン汁、ナンプラー、砂糖、豆板醤(トウバンジャン)を入れ、砂糖が溶けるまで、よく混ぜ合わせる。

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作り方

  1. 1

    えびは殻と背わたを除く。とうもろこしは熱湯でゆでて包丁で粒を削り取る。香菜は1cm幅に切る。すべてボウルに入れて、小麦粉大さじ1〜2をふり、全体に薄くまぶす。

  2. 2

    ころもを作る。ボウルに溶き卵、冷水を入れて混ぜ、小麦粉も加えてさっくり混ぜる。1を加えて軽く混ぜる。

  3. 3

    中温(約170℃)の揚げ油に2をスプーンで食べやすい大きさにまとめながら入れ、カリッとするまで揚げる。皿に盛り、好みで香菜を添える。

    かき揚げはスプーンで食べやすい大きさにまとめながら揚げる。

    かき揚げはスプーンで食べやすい大きさにまとめながら揚げる。

  4. 4

    たっぷりの熱湯でそうめんを袋の表示どおりにゆでて湯をきり、氷水にとってもみ洗いしながら冷やし、水をきって皿に盛る。3とヌクチャムを添える。

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鈴木珠美さん

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