
そら豆のスープ
じっくり煮てからミキサーでかくはんする
20分
1人分:
346kcal
1.6g
材料(2人分)
牛乳、生クリーム
各1/2カップ
そら豆(薄皮をむいたもの)
15粒
玉ねぎ
1/4個
固形スープの素
1個
水溶き片栗粉(片栗粉大さじ1/2+水大さじ1/2)
・バター、塩、こしょう
各1/2カップ
そら豆(薄皮をむいたもの)
15粒
玉ねぎ
1/4個
固形スープの素
1個
水溶き片栗粉(片栗粉大さじ1/2+水大さじ1/2)
・バター、塩、こしょう
作り方
-
1
玉ねぎは薄切りにする。
-
2
鍋にバター大さじ1を溶かし、中火で玉ねぎがしんなりするまで炒め、スープの素、水1カップ、そら豆を加えて、煮汁が半分になるまで煮る。
-
3
ミキサーでかくはんし、鍋に入れて牛乳、生クリームを加え、塩、こしょう各少々で味をととのえ、水溶き片栗粉でとろみをつける。
-
カテゴリ:
-
主な食材:
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