ツナピラフ

材料（２〜３人分）

ツナ缶(フレーク)
　小１缶(約80g)
ホールコーン缶
　大さじ２
なめたけ
　大さじ２
万能ねぎの小口切り
　１本分
米
　２合

• ツナ缶(フレーク)

  小１缶(約80g)

• ホールコーン缶

  大さじ２

• なめたけ

  大さじ２

• 万能ねぎの小口切り

  １本分

• 米

  ２合

1. 1

   米は洗ってざるに上げ、水をきる。

2. 2

   炊飯器に米を入れ、コーンの缶汁をきって加える。なめたけも加え、ツナは缶汁ごと加える。炊飯器の２合分の水加減で普通に炊く。

   

   ツナは缶汁ごと加えると全体に油がまわるので、ご飯につやが出てうまみが増す。

3. 3

   炊き上がったらさっくりと混ぜ、10分ほど蒸らす。器に盛り、万能ねぎを散らす。

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