にらコチュジャン

時短、塩分控えめ、低カロリー、野菜の和え物 その他

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にらコチュジャン

カロリー
1人分 12kcal
塩分
0.3g
カテゴリ:
野菜のおかず > 野菜の和え物 > 野菜の和え物 その他
主な食材:
野菜 > 葉もの > にら
ジャンル:
韓国風
レシピ作成・調理:
吉田瑞子
撮影:
木村拓

材料(2人分)

にら…1/4わ

コチュジャン…小さじ1

作り方

1.

にらは小口切りにし、コチュジャンと混ぜる。

※電子レンジを使う場合は500Wのものを基準としています。600Wなら0.8倍、700Wなら0.7倍の時間で加熱してください。

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