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長いもサラダ

時短でラク

長いもサラダ

さっとゆでた長いもを使って

10分

１人分：

60kcal

0.4g

材料（２人分）

作り方

  1. 1

    長いもは横に３等分して１cm角の棒状に切り、熱湯でさっとゆでる。

  2. 2

    粒マスタード小さじ２、レモン汁、オリーブ油小さじ１、塩、こしょう各少々を混ぜ合わせ、１にかける。レモンを小さく切ってのせる。

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村田裕子さん

村田裕子 さんのレシピ

※電子レンジを使う場合は500Wのものを基準としています。600Wなら0.8倍、700Wなら0.7倍の時間で加熱してください。また機種によって差がありますので、様子をみながら加熱してください。

※レシピ作成・表記の基準等は、「レシピについて」をご覧ください。

長いもサラダを使った献立アイデア

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  • ジャンル：
  • レシピ作成・調理：
  • 撮影：

    • 今清水隆宏

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