大根と桜えびの塩炒め
93kcal
0.6g
材料(2人分)
桜えび…5g
大根…10cm
長ねぎ…10cm
・サラダ油、塩、こしょう、一味とうがらし
大根…10cm
長ねぎ…10cm
・サラダ油、塩、こしょう、一味とうがらし
作り方
- 大根は5cm長さ、2〜3mm角の棒状に切る。ねぎは5cm長さのせん切りにする。
- フライパンに油大さじ1を熱し、1、桜えびを炒める。全体に油がまわったら塩、こしょう各少々をふって混ぜ、器に盛る。一味適宜をふる。
※カロリー・塩分は1人分での表記になります。
※電子レンジを使う場合は500Wのものを基準としています。600Wなら0.8倍、700Wなら0.7倍の時間で加熱してください。また機種によって差がありますので、様子をみながら加熱してください。
※レシピ作成・表記の基準等は、「レシピについて」をご覧ください。
このレシピの参考動画
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