ベーコンのりサラダ
151kcal
0.7g
材料（２人分）
ベーコン…２枚
赤パプリカ…1/2個
焼きのり…２枚
・塩、ごま油
赤パプリカ…1/2個
焼きのり…２枚
・塩、ごま油
作り方
- パプリカは縦薄切りにする。のりは１cm四方に手でちぎる。ともにボウルに入れて塩少々をふって混ぜる。
- ベーコンは横１cm幅に切る。フライパンにごま油大さじ１を弱火で熱し、ベーコンを入れてじっくり焼く。ベーコンがカリカリになったら１にかけ、あえる。
※カロリー・塩分は１人分での表記になります。
※電子レンジを使う場合は500Wのものを基準としています。600Wなら0.8倍、700Wなら0.7倍の時間で加熱してください。また機種によって差がありますので、様子をみながら加熱してください。
※レシピ作成・表記の基準等は、「レシピについて」をご覧ください。
- 外処佳絵
- アジア料理研究家。クッキングスクールの講師を経て、サロン式料理教室「PANDA KITCHEN」を主宰。現地を訪れ台湾、タイ、韓国料理を学ぶ。著書は「おうちで簡単！人気のデリおかず」（KADOKAWA）。
食材の扱い方・ポイント
- ベーコン
- 豚肉の保存食品の一つで、豚肉を成形し、塩漬けして熟成させ、長時間くん煙した加工品。日本で…
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