作り方
-
1
万能ねぎは2〜3cm長さに切る。にんにくは薄切りにする。
-
2
フライパンにごま油小さじ2、にんにくを入れて火にかける。香りが立ったら豆腐をスプーンで大きくすくって加え、あさりも加える。酒大さじ3、塩小さじ1/2、こしょう少々を加え、ふたをして約3分蒸し煮にする。
酒を控えめにして豆腐の水分で蒸し煮にするので、あさりのうまみが凝縮した一皿に仕上がる。
-
3
あさりの口が開いたら、万能ねぎを加えて軽く火を通し、器に盛る。
牛尾理恵 さん
料理研究家、栄養士、フードコーディネーター。ヘルシーごはんやボリュームおかず、圧力なべのレシピから愛犬のためのごはんまで、得意ジャンルは幅広い。自身も糖質オフ生活でマイナス10kgを達成した。
-
▶Instagram:rieushio
※電子レンジを使う場合は500Wのものを基準としています。600Wなら0.8倍、700Wなら0.7倍の時間で加熱してください。また機種によって差がありますので、様子をみながら加熱してください。
※レシピ作成・表記の基準等は、「レシピについて」をご覧ください。
- # 小松菜 豆腐
- # ホットケーキミックス 豆腐
- # ホットケーキ 豆腐
- # チャンプルー 豆腐
- # 水菜 豆腐
- # もやし 豆腐
- # あさりの酒蒸し にんにく
- # 塩麹 豆腐
おすすめ読みもの(PR)
もめん豆腐の人気レシピランキング
もめん豆腐の人気レシピランキングをもっと見る
あさりの酒蒸しの人気レシピランキング
あさりの酒蒸しの人気レシピランキングをもっと見る
旬の食材
食材をもっと見る
ラクレシピならレタスクラブ
今日の夕飯のおかず&献立を探すならレタスクラブで!基本の定番料理から人気料理まで、日々のへとへとから解放されるプロ監修の簡単レシピ36391品をご紹介!