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みょうがと貝割れ菜のサラダ

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みょうがと貝割れ菜のサラダ

みょうがに青じそ、かつおぶし♪　みょうがと貝割れ菜の香りを楽しむサラダ

5分

１人分：

27kcal

1.8g

材料（２人分）

作り方

  1. 1

    しそはせん切り、みょうがは薄切りにして水で洗う。貝割れ菜は根元を落として半分に。

  2. 2

    １を合わせて器に盛って削りがつおをのせ、しょうゆ大さじ２、酢大さじ１を混ぜてかける。

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飯塚宏子 さんのレシピ

※電子レンジを使う場合は500Wのものを基準としています。600Wなら0.8倍、700Wなら0.7倍の時間で加熱してください。また機種によって差がありますので、様子をみながら加熱してください。

※レシピ作成・表記の基準等は、「レシピについて」をご覧ください。

  • ジャンル：
  • レシピ作成・調理：
  • 撮影：

    • 今清水隆宏

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