照り焼きスペアリブ

照り焼きスペアリブ

フライパン1つで100レシピ

こってりと味がしみしみ!

1人分:

562kcal

2.5g

材料(2人分)

作り方

  1. 1

    にんにくは包丁の腹で潰し、パプリカは縦半分に切って大きめの一口大に切る。スペアリブはフォークで数カ所刺す。

  2. 2

    フライパンに油をひかずにスペアリブ、にんにくを入れて火にかける。スペアリブは全体に焼き色をつけ、にんにくは両面に焼き色をつける。

  3. 3

    酒1/2カップ、りんごジュース、とうがらしを加えてふたをし、約6分煮る。煮汁が少なくなったら、めんつゆを加えてからめ、パプリカも加える。時々混ぜながら水分をとばし、照りが出るまで約5分焼く。

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井澤由美子さん

井澤由美子 さんのレシピ

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このレシピでは基本、直径26cmのフッ素樹脂加工のフライパンを使用しています。

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