フライパン1つで完成レシピ！

あわだたしく過ごしていると、1日があっという間。 夕方に時計を見て、「大変もうこんな時間！！ 夕飯どうしよう…」と途方にくれる日も多々あります。 そんな日に、ありがたいのがさっと作れる麺料理。とくにパスタは、ゆでるだけでいいし、市販のパスタソースも充実しているから、いざという時に頼れるんですよね。 最近はフライパン1つで作れるパスタのレシピも充実しています。ワンパンパスタのいいところは、栄養…

煮ても、焼いても、そのままでもおいしい豆腐は、時短レシピの救世主！しかも良質のたんぱく質やイソフラボン、カルシウムなど体にいい栄養素がたっぷり含まれています。そこで今回は本サイトに掲載中の豆腐レシピより人気ランキング1～5位（2020年9月現在）をご紹介。我が家の定番メニューに加えたくなる一品ばかりです♪
■豆腐の卵とじ 【材料・2人分】 絹ごし豆腐…1/2丁、ちくわ…１ 1/2本(約50g)…

魚料理は季節によっていろいろな味わいを楽しめるのが魅力。ですが魚焼きグリルを使うと洗うのが面倒…ということもありますよね。そこで今回は、フライパン一つで手軽に作れる魚のメインディッシュをご紹介。和風から洋風まで豊富なアレンジを用意したので、参考にしてみてはいかがでしょう？
■さんまのフライパンソテー万能ねぎソース 【材料・2人分】 さんま 2尾、エリンギ 2本、万ねぎソース（万能ねぎ 3本、し…

忙しくて料理に手間をかける気が起こらない…。そんなときは、フライパン一つで作れる「ワンパン料理」を頼ってみてはいかが？ 今回ご紹介するのは、お手軽なのに本格的な味わいを楽しめる中華料理5選。どのメニューも奥が深い味わいなので、家族もバッチリ満足してくれますよ♪
■あさりといかの中華風アクアパッツァ 【材料・2～3人分】 いか 小2はい（約360g）、あさり（砂抜き） 300g、キャベツ 1/4…