ゴロゴロ根菜のポトフ

ゴロゴロ根菜のポトフ

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スペアリブの肉が骨からほろりととれるくらいやわらかい

60分

1人分:

580kcal

3.7g

材料(2人分)

作り方

  1. 1

    豚スペアリブは塩を表面全体にすり込み、約1時間おく。

    豚スペアリブに塩をすり込んでうまみを引き出しやすくする。味つけはこの塩だけでOK。

    豚スペアリブに塩をすり込んでうまみを引き出しやすくする。味つけはこの塩だけでOK。

  2. 2

    ごぼうは長さを4等分に切り、れんこんは皮つきのまま長さを半分に切る。にんじん、かぶ、玉ねぎは縦半分に切る。

  3. 3

    鍋に水1.5L、タイム、ローリエ、1、ごぼう、れんこん、にんじん、玉ねぎを入れ、中火にかける。

  4. 4

    煮立ったらアクを除き、弱めの中火にしてふたをしないで約45分煮る。かぶ、ソーセージを加え、さらに約15分煮る。器に盛り、粒マスタードを添える。

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関岡弘美さん

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