豆腐の和テリーヌ
おしゃれテリーヌ
くるみやあんずを入れて食感の違いを楽しむ
1/6切れ分:
129kcal
0.6g
材料(牛乳パック型1個分)
絹ごし豆腐
1丁(約300g)
さつまいも
1/3本(約100g)
にんじん
1/2本(約60g)
春菊
20g
くるみ(ロースト)
30g
干しあんず
30g
粉ゼラチン
10g
白みそ
50g
白練りごま
小さじ1
・塩
1丁(約300g)
さつまいも
1/3本(約100g)
にんじん
1/2本(約60g)
春菊
20g
くるみ(ロースト)
30g
干しあんず
30g
粉ゼラチン
10g
白みそ
50g
白練りごま
小さじ1
・塩
下ごしらえ
-
1
500mlの牛乳パックの注ぎ口をすべて開いてから横にし、上面をはさみで切り取る。
-
2
注ぎ口の下側、左右2カ所に切り込みを入れる。
-
3
注ぎ口部分を3カ所とも内側に折り曲げ、重なり部分をホッチキスで2カ所留める。
作り方
-
1
豆腐は耐熱皿に入れ、ふんわりとラップをかけて電子レンジで約2分加熱する。取り出してペーパータオルで包んで皿などでおもしをし、約1時間おき、しっかり水きりする。
-
2
さつまいもは水で洗い、ラップで包んで電子レンジで約3分加熱し、1cm角に切る。にんじんは小さめの一口大に切って熱湯で約5分、やわらかめにゆでてざるにあける。春菊は塩を入れた熱湯で約1分ゆでて、ざるにあけ、粗熱がとれたら水けを絞って細かく刻む。
-
3
くるみとあんずも細かく刻む。
春菊、くるみ、干しあんずは細かく刻み、テリーヌにまんべんなく行きわたるようにする。
-
4
水1/4カップにゼラチンをふり入れてふやかし、湯せんにかけて溶かす。
-
5
ミキサーに1、4、白みそ、練りごま、塩少々を入れてかくはん、またはすり鉢でよくする。
-
6
ボウルに移し、2と3を加えてざっくり混ぜ合わせ、牛乳パック型に入れてならし、冷蔵室で3時間以上冷やし固める。
-
7
好みの厚さに切る。
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