豆腐の和テリーヌ

豆腐の和テリーヌ

おしゃれテリーヌ

くるみやあんずを入れて食感の違いを楽しむ

1/6切れ分:

129kcal

0.6g

材料(牛乳パック型1個分)

下ごしらえ

  1. 1

    500mlの牛乳パックの注ぎ口をすべて開いてから横にし、上面をはさみで切り取る。

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  2. 2

    注ぎ口の下側、左右2カ所に切り込みを入れる。

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  3. 3

    注ぎ口部分を3カ所とも内側に折り曲げ、重なり部分をホッチキスで2カ所留める。

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作り方

  1. 1

    豆腐は耐熱皿に入れ、ふんわりとラップをかけて電子レンジで約2分加熱する。取り出してペーパータオルで包んで皿などでおもしをし、約1時間おき、しっかり水きりする。

  2. 2

    さつまいもは水で洗い、ラップで包んで電子レンジで約3分加熱し、1cm角に切る。にんじんは小さめの一口大に切って熱湯で約5分、やわらかめにゆでてざるにあける。春菊は塩を入れた熱湯で約1分ゆでて、ざるにあけ、粗熱がとれたら水けを絞って細かく刻む。

  3. 3

    くるみとあんずも細かく刻む。

    春菊、くるみ、干しあんずは細かく刻み、テリーヌにまんべんなく行きわたるようにする。

    春菊、くるみ、干しあんずは細かく刻み、テリーヌにまんべんなく行きわたるようにする。

  4. 4

    水1/4カップにゼラチンをふり入れてふやかし、湯せんにかけて溶かす。

  5. 5

    ミキサーに1、4、白みそ、練りごま、塩少々を入れてかくはん、またはすり鉢でよくする。

  6. 6

    ボウルに移し、2と3を加えてざっくり混ぜ合わせ、牛乳パック型に入れてならし、冷蔵室で3時間以上冷やし固める。

  7. 7

    好みの厚さに切る。

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若山曜子さん

若山曜子 さんのレシピ

※電子レンジを使う場合は600Wのものを基準としています。500Wなら1.2倍、700Wなら0.9倍の時間で加熱してください。また機種によって差がありますので、様子をみながら加熱してください。

※レシピ作成・表記の基準等は、「レシピについて」をご覧ください。

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