お花のソーセージ

37kcal
0.2g
お花のソーセージ
お花のソーセージ

ほめられ弁当

一口サイズで食べやすい

材料(2個分)

ウインナソーセージ…1本
ホールコーン…2粒
・マヨネーズ

作り方

  1. ソーセージは長さを半分に切り、端の丸い部分は切り落とす。断面に半分の深さまで切り込みを放射状に3本入れる。熱湯でさっとゆで、ざるにあけて粗熱をとる。
  2. 切れ目の中心にマヨネーズ少々を絞り、コーンを入れて切れ目を少し開く。

※カロリー・塩分は1個分での表記になります。
※電子レンジを使う場合は600Wのものを基準としています。500Wなら1.2倍、700Wなら0.9倍の時間で加熱してください。また機種によって差がありますので、様子をみながら加熱してください。
※レシピ作成・表記の基準等は、「レシピについて」をご覧ください。

食材の扱い方・ポイント

ソーセージ
ソーセージ
肉の保存食品の一つで、生、または塩漬けにした肉を、ひき肉にし、防腐、消臭・芳香効果のある…

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