豆苗のスープ煮

時短、塩分控えめ、低カロリー

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豆苗のスープ煮

シャキシャキした食感がいい

カロリー
1人分 16kcal
塩分
0.4g
主な食材:
野菜 > 野菜その他 > 豆苗
ジャンル:
洋風
レシピ作成・調理:
牧野直子
撮影:
野口健志

材料(2人分)

豆苗…1袋

洋風スープの素(顆粒)…小さじ1/2

作り方

1.

豆苗は長さを半分に切り、鍋に入れる。水70ml、スープの素を加え、強火にかける。

2.

煮立ったらふたをし、1~2分蒸し煮にする。

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