
かぶとソーセージのカレーシチュー
いつものシチューにスパイシーな香りのアレンジ。かぶを葉まで使い切って、栄養と彩りをプラス。他の野菜でアレンジしても◎。
25分
1人分:
515kcal
4.0g
材料(2人分)
ウインナソーセージ
6本
かぶ
2個
玉ねぎ
1/4個
オリーブ油
大さじ2
小麦粉
大さじ3
カレー粉
小さじ1
水
1 1/2カップ
牛乳
1 3/4カップ
洋風スープの素(顆粒)
小さじ1
・塩、こしょう
6本
かぶ
2個
玉ねぎ
1/4個
オリーブ油
大さじ2
小麦粉
大さじ3
カレー粉
小さじ1
水
1 1/2カップ
牛乳
1 3/4カップ
洋風スープの素(顆粒)
小さじ1
・塩、こしょう
作り方
-
1
ウインナソーセージは斜め半分に切る。かぶは葉を根元から切り分け、8等分のくし形切りにし、葉は3cm長さに切る。玉ねぎは横2〜3mm幅に切る。
-
カテゴリ:
-
主な食材:
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