牛焼き肉の野菜巻き

材料（２人分）

牛ロース焼き肉用肉
　12枚
たれ
　・りんごのすりおろし
　　小1/2個分
　・おろししょうが
　　小さじ1
　・おろしにんにく
　　小さじ1/2
　・しょうゆ
　　大さじ１　1/2
　・ごま油
　　大さじ1/2
　・塩、こしょう
　　各少々
サニーレタス
　8〜10枚(200g)
青じそ
　8枚

• 牛ロース焼き肉用肉

  12枚

• たれ

• 　・りんごのすりおろし

  小1/2個分

• 　・おろししょうが

  小さじ1

• 　・おろしにんにく

  小さじ1/2

• 　・しょうゆ

  大さじ１　1/2

• 　・ごま油

  大さじ1/2

• 　・塩、こしょう

  各少々

• サニーレタス

  8〜10枚(200g)

• 青じそ

  8枚

1. 1

   たれをボウルに入れ、牛ロース焼き肉用肉を加える。汁けがなじむまでもみ込む。

2. 2

   フライパンを強めの中火で温め、油を引かずに肉を並べ入れる。1〜2分焼いて上下を返し、さらに約30秒焼く。

3. 3

   サニーレタス、青じそを肉とともに器に盛る。サニーレタス、青じそに肉をのせ、巻いて食べる。

今日の夕飯のおかず&献立を探すならレタスクラブで！基本の定番料理から人気料理まで、日々のへとへとから解放されるプロ監修の簡単レシピ35214品をご紹介！