ごまおかかあえ

ごまおかかあえ

ほぼできおかず

すりごま&削りがつおで風味満点の一品に

1人分:

49kcal

0.7g

材料(2人分)

  • 「ゆでブロッコリー」

    1/2量

  • 削りがつお

    小1袋(約3g)

  • 白すりごま

    大さじ1

  • しょうゆ

    小さじ1

作り方

  1. 1

    「ゆでブロッコリー」1/2量とにんにく少々を、削りがつお小1袋(約3g)、白すりごま大さじ1、しょうゆ小さじ1であえる。

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スガさん

スガ さんのレシピ

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※レシピ作成・表記の基準等は、「レシピについて」をご覧ください。

  • ジャンル:
  • レシピ作成・調理:
  • 撮影:
    • 福尾美雪

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