豆苗チーズ

豆苗チーズ

にんにくの香りがきいて食欲をそそる

カロリー
1人分 57kcal
塩分
0.8g
カテゴリ:
野菜のおかず > 野菜の和え物 > 野菜の和え物 その他
主な食材:
野菜 > 野菜その他 > 豆苗
ジャンル:
洋食
レシピ作成・調理:
重信初江
撮影:
木村拓

材料(2人分)

豆苗…1袋

おろしにんにく…小さじ1/3

オリーブ油…小さじ2

粉チーズ…小さじ1

塩…小さじ1/4

作り方

1.

豆苗はキッチンばさみで半分に切って器に盛る。オリーブ油小さじ2、粉チーズ小さじ1、塩小さじ1/4をかけ、おろしにんにく小さじ1/3をのせる。

※電子レンジを使う場合は600Wのものを基準としています。500Wなら1.2倍、700Wなら0.8倍の時間で加熱してください。また機種によって差がありますので、様子をみながら加熱してください。

※レシピ作成・表記の基準等は、「レシピについて」をご覧ください。

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