下味もやし

下味もやし
下味もやし

コスパ最強おかず

小林まさみさんのレシピ

さっとゆでて調味料をまぶしておく

材料

  • もやし…2袋(約500g)
  • ごま油…大さじ1
  • 塩…小さじ2/3
もやし…2袋(約500g)
ごま油…大さじ1
塩…小さじ2/3

作り方

  1. もやしは熱湯でさっとゆで、ざるにあけてさまし、水けを拭く。
  2. 保存容器に入れ、ごま油大さじ1、塩小さじ2/3を順にまぶし、冷蔵室で保存する。

※電子レンジを使う場合は600Wのものを基準としています。500Wなら1.2倍、700Wなら0.9倍の時間で加熱してください。また機種によって差がありますので、様子をみながら加熱してください。
※レシピ作成・表記の基準等は、「レシピについて」をご覧ください。

小林まさみ
小林まさみ
料理研究家。結婚後、料理研究家を目指して働きながら調理師学校で学ぶ。在学中から料理研究家のアシスタントなどを務め独立し、その後は雑誌、単行本、テレビ、企業のレシピ開発、イベントなどで活動。
カテゴリ:
主な食材:
ジャンル:
レシピ作成・調理:
撮影:
  • 豊田朋子

食材の扱い方・ポイント

もやし
もやし
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