えびチリ炒め弁当

Name: えびチリ炒め弁当
Yield: １人分
Cuisine: 中華
Ingredients: 「えびチリ炒め」…全量; 「ブロッコリーのしょうがナムル」…全量; 「きのこのさっぱり煮」…全量; ご飯…茶碗1杯分; ザーサイ

梅雨〜夏の安心お弁当

ご飯の進むえびチリ炒めと、やさしい味わいの副菜2品で、バランスのいい中華風弁当に

１人分：

580kcal

2.9g

材料（１人分）

「えびチリ炒め」
　全量
「ブロッコリーのしょうがナムル」
　全量
「きのこのさっぱり煮」
　全量
ご飯
　茶碗1杯分
ザーサイ

「えびチリ炒め」の作り方

「ブロッコリーのしょうがナムル」の作り方

「きのこのさっぱり煮」の作り方

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小林まさみさんのレシピ

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