
時短でラク
時短でラク
焼きなす
なすは表面がパリパリになるまで焼いて
12分
1人分:
30kcal
1g
作り方
-
1
なすはがくのつけ根にグルリと切り目を入れてがくを切りそろえる。しょうがは皮をむいてすりおろす。
-
2
グリルに並べて強火で焼く。少しずつ回して皮がパリパリになるまで全面をよく焼く。
-
3
冷水に一瞬ひたしてさまし、水をふいて手で皮をむく。食べやすく切って皿に盛り、削りがつおをのせて、1のしょうがを添える。
おすすめ読みもの(PR)
なすの人気レシピランキング
なすの人気レシピランキングをもっと見る
焼きなすの人気レシピランキング
焼きなすの人気レシピランキングをもっと見る
旬の食材
食材をもっと見る
ラクレシピならレタスクラブ
今日の夕飯のおかず&献立を探すならレタスクラブで!基本の定番料理から人気料理まで、日々のへとへとから解放されるプロ監修の簡単レシピ35043品をご紹介!