にんじんパン

1196kcal
6.9g
にんじんパン
にんじんパン

ホームベーカリーでヘルシーパン&ピザ

重信初江さんのレシピ

すりおろした、にんじんの甘みがおいしいビタミンカラーのふんわり食パン

材料(1斤分)

にんじん…60g
強力粉…260g
ドライイースト…小さじ1(3g)
バター…20g
砂糖…大さじ2
塩…小さじ1
冷水…120ml

作り方

  1. にんじんはすりおろし、汁はきらずに一緒にとっておく。
  2. ホームベーカリーのパンケースに強力粉を中央が高く山になるように入れる。
  3. バター、砂糖、塩、にんじんを端に入れる。
  4. 冷水を周囲に回し入れる。
  5. ドライイーストはなるべく塩と水分に触れないように、粉の山のてっぺんにくぼみを作って入れる(自動投入口に入れてもよい)。
  6. "ドライイースト"、"食パン"のコースを選びスタートボタンを押す。
  7. 焼き上がったらミトンなどでパンケースを逆さにして持ち、底をたたいて取り出す。
  8. 網にのせてさます。

※カロリー・塩分は1斤分での表記になります。
※電子レンジを使う場合は500Wのものを基準としています。600Wなら0.8倍、700Wなら0.7倍の時間で加熱してください。また機種によって差がありますので、様子をみながら加熱してください。
※レシピ作成・表記の基準等は、「レシピについて」をご覧ください。

重信初江
重信初江
料理研究家。初心者でも簡単に料理を楽しめるレシピが人気。NHK「あさイチ」「きょうの料理」などのテレビ番組に出演するほか、雑誌や広告などでも活動。著書に「がんばらない晩ごはん献立」(学研プラス)、「昔ながらのおかず 保存版」(主婦と生活社)などがある。

お料理メモ

パンの美味しい保存方法は、パンを食べやすい大きさにスライスして、1枚ずつすき間がないようにラップで包む。ファスナーつき保存袋などに入れ、冷凍庫に入れる。約10日間保存可能。食べるときは、凍ったままオーブントースターに並べ入れ、数分焼いて。
ここでは、パナソニックのホームベーカリーを使用しています。付属品名称、取り扱いは、機種によって多少異なります。取扱説明書に従って操作してください。

カテゴリ:
主な食材:
ジャンル:
レシピ作成・調理:
撮影:
  • 澤木央子

食材の扱い方・ポイント

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