かきの中華風天ぷら

625kcal
1.4g
30min
かきの中華風天ぷら
かきの中華風天ぷら

葛西麗子さんのレシピ

ふんわりさっくりのころもがイケル

材料(2人分)

かき…200g
にんじん…1/4本
ピーマン…2個
ころも(小麦粉1/2カップ、片栗粉大さじ2、ベーキングパウダー小さじ1、しょうゆ小さじ2、酒小さじ1、水大さじ3〜5、サラダ油大さじ1)
揚げ油
・塩

作り方

  1. かきは塩水の中でふり洗いし、熱湯にくぐらせる程度にゆでてざるにとり、水をふく。にんじんは皮をむいて縦に2〜3つに割り、端から薄切りにして短冊切りにする。ピーマンは半分に割ってへたと種を取り、縦に2cm幅に切る。
  2. ボウルにころもの小麦粉、片栗粉、ベーキングパウダーを入れて混ぜ合わせ、しょうゆ、酒、水の順に加えてよく混ぜ、とろりとしたら最後に油を加えて混ぜる。
  3. 揚げ油を中温(170度)に熱し、1のかきを2のころもにくぐらせて入れる。表面が色づいてカリッとするまで揚げ、油をきる。続けてにんじんとピーマンも2のころもをくぐらせ、同様に揚げる。

※カロリー・塩分は1人分での表記になります。
※電子レンジを使う場合は500Wのものを基準としています。600Wなら0.8倍、700Wなら0.7倍の時間で加熱してください。また機種によって差がありますので、様子をみながら加熱してください。
※レシピ作成・表記の基準等は、「レシピについて」をご覧ください。

葛西麗子
ヨーロッパ各地で料理と製菓を学び、「葛西麗子お菓子教室」「スタジオECS料理教室」を主宰。著書には「とろぷるデザート (やわらかめがおいしい)」(世界文化社)、「お菓子の時間―秘密のレシピ・おいしい話」(日本ヴォーグ社)など。
カテゴリ:
主な食材:
ジャンル:
レシピ作成・調理:
撮影:
  • 大川範

このレシピの参考動画

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