紅茶のフレンチトースト
187kcal
0.5g
材料(2人分)
食パン(6枚切り)…1枚
卵液
・牛乳…90ml
・紅茶…小さじ1
・砂糖…大さじ1/2
・卵…1/2個
バター…大さじ1/2
メープルシロップ…適宜
卵液
・牛乳…90ml
・紅茶…小さじ1
・砂糖…大さじ1/2
・卵…1/2個
バター…大さじ1/2
メープルシロップ…適宜
作り方
- 卵液を作る。小鍋に牛乳を入れて火にかけ、まわりがふつふつしてきたら火を止め、紅茶を加えてふたをし、約3分蒸らす。茶こしでこして、粗熱をとる。
- ボウルに卵、砂糖を入れて泡立て器でよく混ぜ、1を加えてさらに混ぜる。
- 食パンを4等分に切り、バットなどに並べる。2をまんべんなくかけ、4〜5分おいて卵液をしっかりしみこませる。
- フライパンにバターを溶かし、弱火にして3を並べ入れる。焼き色がついたら返し、ふたをして約3分蒸し焼きにする。皿に盛り、メープルシロップをかける。
※カロリー・塩分は1人分での表記になります。
※電子レンジを使う場合は500Wのものを基準としています。600Wなら0.8倍、700Wなら0.7倍の時間で加熱してください。また機種によって差がありますので、様子をみながら加熱してください。
※レシピ作成・表記の基準等は、「レシピについて」をご覧ください。
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