
時短でラク
時短でラク
キャベツの梅あえ
梅肉がなければ梅干を使って
5分
1人分:
35kcal
1.2g
作り方
-
1
キャベツは7〜8mm幅のざく切りにし、軽く塩ゆでする。
-
2
梅肉(なければ梅干しの種を除いて包丁でたたいたもの)に酒、サラダ油各小さじ1を加えて混ぜ合わせ、1をあえる。器に盛って、好みで塩昆布をのせても。

林幸子 さんのレシピ
※電子レンジを使う場合は500Wのものを基準としています。600Wなら0.8倍、700Wなら0.7倍の時間で加熱してください。また機種によって差がありますので、様子をみながら加熱してください。
※レシピ作成・表記の基準等は、「レシピについて」をご覧ください。
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