時短でラク
時短でラク
台湾風混ぜうどん
私も休めるラクごはん
味よし、コスパよし、おまけに時短調理にぴったりの冷凍うどんを使えば10分でこのでき栄え! コクうま肉みそがくせになるおいしさ!
市瀬悦子 さんのレシピ
10分
1人分:
599kcal
2.5g
材料(2人分)
冷凍うどん
2玉
豚ひき肉
200g
卵黄
2個分
にら
1/3わ
もやし
1袋(約200g)
削りがつお、刻みのり
各適量
オイスターソースだれ
・おろしにんにく
小さじ1/3
・酒
大さじ2
・オイスターソース
大さじ1 1/2
・しょうゆ
小さじ1/2
サラダ油
2玉
豚ひき肉
200g
卵黄
2個分
にら
1/3わ
もやし
1袋(約200g)
削りがつお、刻みのり
各適量
オイスターソースだれ
・おろしにんにく
小さじ1/3
・酒
大さじ2
・オイスターソース
大さじ1 1/2
・しょうゆ
小さじ1/2
サラダ油
作り方
市瀬悦子 さん
フードコーディネーター、料理研究家。食品メーカーの営業から料理の世界へ転身。「おいしくて作りやすい家庭料理」をテーマに、書籍や雑誌、テレビ、メーカー、イベントなどでメニュー開発を手がけている。
-
▶Instagram:@ichise_etsuko
-
▶オフィシャルサイト:市瀬悦子オフィシャルサイト
※電子レンジを使う場合は600Wのものを基準としています。500Wなら1.2倍、700Wなら0.9倍の時間で加熱してください。また機種によって差がありますので、様子をみながら加熱してください。
※レシピ作成・表記の基準等は、「レシピについて」をご覧ください。
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