中華風やっこ
122kcal
1.5g
材料（２人分）
桜えび…5g
絹ごし豆腐…1/2丁
パクチーのざく切り…20g
ごま油…大さじ1
ポン酢じょうゆ…大さじ2
絹ごし豆腐…1/2丁
パクチーのざく切り…20g
ごま油…大さじ1
ポン酢じょうゆ…大さじ2
作り方
※カロリー・塩分は１人分での表記になります。
※電子レンジを使う場合は600Wのものを基準としています。500Wなら1.2倍、700Wなら0.9倍の時間で加熱してください。また機種によって差がありますので、様子をみながら加熱してください。
※レシピ作成・表記の基準等は、「レシピについて」をご覧ください。
- 今井亮
- 料理家。京都の老舗中華料理店で修行を積み、現在は書籍、雑誌、テレビ、料理教室などで活動中。著書に『白飯サラダ』（主婦と生活社）、『そそる！うち中華』（学研プラス）など。
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