かんたん大根もち

201kcal
4.3g
かんたん大根もち
かんたん大根もち

お好み焼き粉のおやつ

混ぜて焼くだけ! 酢じょうゆでさっぱりどうぞ

材料(直径15cmのもの1枚分)

  • お好み焼き粉…大さじ4
  • 大根…5cm(約200g)
  • しょうがのせん切り…1かけ分
  • 粉ざんしょう…小さじ1/2
  • 酢じょうゆ
  •  ・しょうゆ、酢…各小さじ2
  • 塩、サラダ油
お好み焼き粉…大さじ4
大根…5cm(約200g)
しょうがのせん切り…1かけ分
粉ざんしょう…小さじ1/2
酢じょうゆ
 ・しょうゆ、酢…各小さじ2
塩、サラダ油

作り方

  1. 大根は縦半分に切り、半分はすりおろし、残りは粗みじん切りにする。
  2. ボウルにしょうが、お好み焼き粉、1(おろしたものは汁ごと)を入れてゴムべらで混ぜ合わせる。粉ざんしょう、塩少々を加えて混ぜる。
    大根はすりおろしだけでなく粗みじん切りにしたものも加えると、食感に変化がつく。
  3. フライパンに油少々を熱し、ペーパータオルで全体に薄くぬり広げる。2を直径15cmの円形になるよう流し入れて、ふたをして約2分、こんがりと焼き色がつくまで焼く。上下を返し、再びふたをしてさらに約2分焼く。
  4. 食べやすく切って器に盛り、酢じょうゆの材料を混ぜて添える。

※カロリー・塩分は全量での表記になります。
※電子レンジを使う場合は500Wのものを基準としています。600Wなら0.8倍、700Wなら0.7倍の時間で加熱してください。また機種によって差がありますので、様子をみながら加熱してください。
※レシピ作成・表記の基準等は、「レシピについて」をご覧ください。

カテゴリ:
主な食材:
ジャンル:
レシピ作成・調理:
撮影:
  • 邑口京一郎

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