レタスあんかけチャーハン
瀬尾幸子さんの料理って簡単!
基本のチャーハンにあんをかけると、また別の味わいに
1人分:
479kcal
3.9g
材料(2~3人分)
「ねぎと卵だけのチャーハン」
全量
かに風味かまぼこ
2本
レタス
3枚
しめじ
1/2パック(約50g)
あん
・片栗粉
大さじ1
・しょうゆ、顆粒スープの素
各小さじ1
・塩
小さじ1/2
・こしょう
少々
・水
2カップ
ごま油
全量
かに風味かまぼこ
2本
レタス
3枚
しめじ
1/2パック(約50g)
あん
・片栗粉
大さじ1
・しょうゆ、顆粒スープの素
各小さじ1
・塩
小さじ1/2
・こしょう
少々
・水
2カップ
ごま油
作り方
-
1
レタスは3cm四方に切る。かにかまぼこは長さを半分に切ってほぐす。しめじは小房に分ける。「ねぎと卵だけのチャーハン」を器に盛る。
-
2
フライパンにごま油小さじ2を熱し、しめじを炒める。油がまわったら、かにかまぼこ、レタスを加えてさっと炒め合わせる。
-
3
あんの材料を混ぜ合わせて加える。混ぜながら煮立て、とろみがついたら、「ねぎと卵だけのチャーハン」にかける。
具をさっと炒めてからあんの材料を入れて煮立てると、片栗粉の効果でとろみがつく。
-
カテゴリ:
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主な食材:
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