サーモンとアボカドの押しずし

サーモンとアボカドの押しずし

年末年始のちょっとめでたいメニューBOOK

すし飯はギュギュッとしっかり押して、形を整えて

1人分:

583kcal

4.2g

材料(11×14×高さ7.5cmの保存容器2個分・4人分)

  • 3合

  • スモークサーモン

    120g

  • アボカド

    1個

  • すし酢 

  •  ・酢

    1/2カップ 

  •  ・砂糖

    大さじ7弱(60g) 

  •  ・塩

    小さじ2 

  •  ・昆布(10×10cm)

    1枚

  • 青のり

    大さじ2

  • 貝割れ菜、レモン(国産)

    各少々

作り方

  1. 1

    すし酢の材料を混ぜて室温に約50分(できれば半日)おく。米は洗ってざるにあける。炊飯器に入れ、水を3合の目盛りまで注いで大さじ4を取り出し、普通に炊いて大きめのボウルに取り出す。昆布を除いたすし酢を回しかけ、しゃもじで底から上下を返すようにして混ぜる。

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  2. 2

    すし飯が温かいうちに1の半量を別のボウルに移し、青のりを加えて混ぜる。すし飯2種をそれぞれ平らに広げ、粗熱がとれたら上下を返す。全体がさめたら、ぬれぶきんをかけて乾燥を防ぐ。アボカドは縦半分に切って横5mm幅に切る。

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  3. 3

    保存容器2個にラップを大きめに敷き、青のりすし飯を1/2量ずつ入れ、しっかりと押して平らにする。アボカドを1/2量ずつ平らに並べ、普通のすし飯を1/2量ずつのせてしっかりと押さえ、平らにする。サーモンを1/2量ずつ敷き詰めてラップをかけ、上からしっかりと押す。冷蔵室に入れ、約30分休ませる。

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  4. 4

    保存容器からラップごとすしを取り出し、3~4cm四方に切り分ける(1度切るごとに、包丁をぬれぶきんで拭くときれいに切れる)。器に盛り、芽先を切り取った貝割れ菜と、薄いいちょう切りにしたレモンを飾る。

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関岡弘美さん

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