から揚げむすび弁当

材料（１人分）

から揚げむすび
　・「とりのから揚げ」
　　4個
　・焼きのり
　　1枚
　・温かいご飯
　　茶碗１ 1/2杯分
セロリの即席漬け
　・たくあん
　　2cm
　・セロリ
　　5cm
塩

• から揚げむすび

• 　・「とりのから揚げ」

  4個

• 　・焼きのり

  1枚

• 　・温かいご飯

  茶碗１ 1/2杯分

• セロリの即席漬け

• 　・たくあん

  2cm

• 　・セロリ

  5cm

• 塩

「とりのから揚げ」の作り方

1. 1

   から揚げむすびは、「とりのから揚げ」をオーブントースターで3〜4分焼いて温める。

2. 2

   ご飯を4等分して１を1個のせ、上に少しはみ出るように丸い塩にぎりにする。のりは4等分して下のほうから巻く。残りも同様にする。

3. 3

   セロリの即席漬けは、たくあんをごく薄切りにし、水にさっと放して水を絞る。セロリは斜め薄切りにし、塩少々をふってしんなりしたらたくあんとあえる。

4. 4

   竹皮に２、３をのせて包む。

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