
ポークソテー ジンジャーソース
しょうがをきかせた甘辛ソースでご飯が進む
1人分:
432kcal
2.1g
材料(2人分)
豚ロースとんカツ用肉
2枚
赤パプリカ
1/2個
玉ねぎ
1/3個
塩、こしょう
各少々
サラダ油
大さじ1
ジンジャーソース
・おろししょうが
1かけ分(大さじ1弱)
・酒、みりん、しょうゆ
各大さじ1
小麦粉
2枚
赤パプリカ
1/2個
玉ねぎ
1/3個
塩、こしょう
各少々
サラダ油
大さじ1
ジンジャーソース
・おろししょうが
1かけ分(大さじ1弱)
・酒、みりん、しょうゆ
各大さじ1
小麦粉
-
2枚
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1/2個
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1/3個
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塩、こしょう
各少々
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サラダ油
大さじ1
-
ジンジャーソース
-
1かけ分(大さじ1弱)
-
・酒、みりん、しょうゆ
各大さじ1
-
小麦粉
作り方

しらいのりこ さんのレシピ
※電子レンジを使う場合は600Wのものを基準としています。500Wなら1.2倍、700Wなら0.9倍の時間で加熱してください。また機種によって差がありますので、様子をみながら加熱してください。
※レシピ作成・表記の基準等は、「レシピについて」をご覧ください。
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