にらときくらげの中華あえ

にらときくらげの中華あえ

きくらげたっぷりのあえもの。にらと相性ばっちり

1人分:

67kcal

0.8g

材料(2人分)

  • にら

    1わ

  • きくらげ

    5g

  • 中華ドレッシング(酢、ごま油各大さじ1、しょうゆ大さじ1/2、砂糖小さじ1/3、塩少々)

  • ・塩

作り方

  1. 1

    きくらげは水でもどしておく。にらは3cm長さに切る。

  2. 2

    1をさっと塩ゆでにし、湯をきって中華ドレッシングであえる。

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林幸子 さんのレシピ

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※レシピ作成・表記の基準等は、「レシピについて」をご覧ください。

  • ジャンル:
  • レシピ作成・調理:
  • 撮影:
    • 貝塚隆

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