レシピ 「きくらげ(乾燥)」のレシピ

プロの料理家のおすすめ「きくらげ(乾燥)」レシピをご紹介!

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レシピが66品あります

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ふわふわ卵の炒めもの

ふわふわ卵の炒めもの

卵を加えてからは炒めすぎないのがコツ。ご飯にのせても

  • カロリー 371kcal
  • カロリー 時短
ふわふわ卵のチリソース

ふわふわ卵のチリソース

市販のえびチリソースに少しだけブイヨンを加えてマイルドに

  • カロリー 382kcal
  • カロリー 塩分控えめ
和風ロールキャベツ

和風ロールキャベツ

豆腐やしらたきを具にしたヘルシー版

  • カロリー 325kcal
  • カロリー -
ワンタン入りスープ雑煮

ワンタン入りスープ雑煮

スープが取り持つワンタンともちの仲

  • カロリー 548kcal
  • カロリー -
奄美風にらのスパゲッティ

奄美風にらのスパゲッティ

にらとしょうがの香りが絶妙

  • カロリー 519kcal
  • カロリー -
とり白湯鍋

とり白湯鍋

こんがり焼いて風味アップ!

  • カロリー 170kcal
  • カロリー 時短
卵とえびのあんかけ焼きそば

卵とえびのあんかけ焼きそば

たっぷりとあんをかけて、ボリューム満点

  • カロリー 533kcal
  • カロリー -
とり肉とかぶの煮もの

とり肉とかぶの煮もの

ふっくらと煮えたかぶが美味。短時間でしっかり煮えます

  • カロリー 229kcal
  • カロリー -
中華風ロールキャベツ

中華風ロールキャベツ

中華風の具が新鮮。定番ロールキャベツの目先を変えて

  • カロリー 278kcal
  • カロリー -
もやしと豚肉の卵炒め

もやしと豚肉の卵炒め

簡単でヘルシー、安上がりなお手軽おかず

  • カロリー 165kcal
  • カロリー 塩分控えめ
とり団子のアジアスープ

とり団子のアジアスープ

薬味やナムプラーでアクセントをつけるのがポイント

  • カロリー 120kcal
  • カロリー 塩分控えめ、時短
酸辣湯

酸辣湯

酸っぱくて、辛みのある、中国のとろみスープ

  • カロリー 173kcal
  • カロリー 塩分控えめ、時短
きくらげとクレソンの酸辣湯(サンラータン)

きくらげとクレソンの酸辣湯(サンラータン)

デトックス効果の高い、きくらげとクレソンで体内の循環をよくする

  • カロリー 91kcal
  • カロリー 時短
いんげんと帆立炒め

いんげんと帆立炒め

うまみたっぷり、あっさりした味わいの塩味です

  • カロリー 239kcal
  • カロリー 時短
野菜スープ

野菜スープ

具だくさんでさっぱり

  • カロリー 87kcal
  • カロリー -
焼き鮭のもやし炒めのっけ

焼き鮭のもやし炒めのっけ

ワンプレートで主菜プラス副菜になる

  • カロリー 249kcal
  • カロリー -
豚肉とキャベツの回鍋肉風

豚肉とキャベツの回鍋肉風

しっかりみそ味を最後に手早くからめて

  • カロリー 565kcal
  • カロリー 時短
チンゲンサイときくらげのスープ

チンゲンサイときくらげのスープ

食感がよい食材を組み合わせて

  • カロリー 12kcal
  • カロリー 時短
もやし麻婆豆腐カレー

もやし麻婆豆腐カレー

シャキシャキもやしと豆腐が意外な組み合わせ

  • カロリー 642kcal
  • カロリー -
にらときくらげの中華あえ

にらときくらげの中華あえ

きくらげたっぷりのあえもの。にらと相性ばっちり

  • カロリー 67kcal
  • カロリー 時短
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「きくらげ」の選び方ガイド

砕けた破片の少ないものを選ぶようにしましょう。

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