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まるごとトマトの炊き込みご飯

まるごとトマトの炊き込みご飯

冷凍トマトが使える

さっぱりとしたピラフ風。和と洋どちらのおかずにも合います！

１人分：

280kcal

1.4g

材料（４人分）

「まるごと冷凍トマト」の作り方

「まるごと冷凍トマト」の作り方

作り方

  1. 1

    米は洗って炊飯器に入れ、目盛りの水を注いで水大さじ2を除く。洋風スープの素、塩小さじ3/4を入れて混ぜ、「まるごと冷凍トマト」を凍ったままのせ、普通に炊く。

    炊くときにのせるだけ！

    炊くときにのせるだけ！

  2. 2

    炊き上がったら菜箸でトマトの皮を除き、トマトをくずしながら混ぜる。器に盛り、こしょう適量をふる。

    炊き上がり

    炊き上がり

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近藤幸子さん

近藤幸子 さんのレシピ

※電子レンジを使う場合は600Wのものを基準としています。500Wなら1.2倍、700Wなら0.9倍の時間で加熱してください。また機種によって差がありますので、様子をみながら加熱してください。

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