
ほうれん草の納豆あえ
献立カレンダー
手軽な納豆をあえごろもにして
1人分:
56kcal
0.2g
作り方
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1
鍋に湯を沸かして塩少々を入れ、ほうれん草を約1分ゆでて冷水にとり、水けを絞って3cm長さに切る。納豆は添付のたれと添付の練りがらしを加え、混ぜる。
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2
ボウルに入れてさっと混ぜる。器に盛り、削りがつお適量をのせ、好みでしょうゆをかける。
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主な食材:
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