サラダ菜としそのごまあえ

サラダ菜としそのごまあえ

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ごまの風味で生野菜をたっぷり食べられる

1人分:

60kcal

0.4g

材料(2人分)

  • サラダ菜

    1個(約80g)

  • 青じそ

    4枚

  • ごま油、白すりごま

    各小さじ2

  • しょうゆ

    小さじ1

作り方

  1. 1

    サラダ菜は大きくちぎり、青じそは細かくちぎる。

  2. 2

    ボウルに入れ、ごま油小さじ2、しょうゆ小さじ1、白すりごま小さじ2を順に加え、そのつどさっとあえる。

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小田真規子さん

小田真規子 さんのレシピ

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※レシピ作成・表記の基準等は、「レシピについて」をご覧ください。

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